大豆イソブラボン

大豆イソブラボンの効果は?口コミと評判。女性ホルモン!【妊活サプリ】

別名として、植物性エストロゲンとも言われています。

「大豆イソフラボン」は、女性ホルモンのエストロゲンによく似た分子構造を持っている、植物性のポリフェノールの一種です。
特に大豆の胚芽とよばれる部分には大量のイソフラボンが含まれているため、これを「大豆イソフラボン」として区別しています。

また、別名として、植物性エストロゲンとも言われています。

性周期を整えたり、妊娠持続を助ける働きをするのが、プロゲステロン(黄体ホルモン)です。

女性ホルモンと呼ばれるエストロゲンとプロゲステロンは、妊娠に大きく関わっています。
卵胞の成熟や排卵促進、子宮内膜の増殖に関わるのが、エストロゲン(卵胞ホルモン)であり、性周期を整えたり、妊娠持続を助ける働きをするのが、プロゲステロン(黄体ホルモン)です。

エストロゲンは10代から増え始めるのですが、35歳くらいからは低下し始めてしまうため、35歳ごろからは妊娠力にも影響が出てくるようになります。

この、エストロゲン不足を補うと考えられているのが、エストロゲンととてもよく似た分子構造をしているイソフラボンなのです

イソフラボンは、ホルモンバランスを整えて「妊娠力」アップをサポートしてくれると考えられています。
大豆由来の安全で安心なこの健康成分が、いま、不妊治療の分野でも注目されており、多くの医療機関でも「補完医療」として薦められています。

効率よく摂取するにはサプリメントの利用がおすすめ

実は、イソフラボンには吸収のされやすい「アグリコン型」と、腸で吸収されにくい「グリコシド型」の2種類の型があります。
もともと大豆に含まれている「大豆イソフラボン」分子に「糖」がついてしまっていたので、体内で分解されにくく、摂取しても人によっては吸収されにくいという欠点がありました。

それを麹菌発酵によって吸収されやすい形に改良したしたのが「アグリコン型」イソフラボンです。「アグリコン型」イソフラボンを食品で摂取しようとすると、それが含まれているのは味噌だけなので、効率よく摂取するにはサプリメントの利用がおすすめとなります。

サプリメントはいろいろなメーカーから販売されており、合成サプリメントと合成でないサプリメント等、多種多様なサプリメントが販売されています。
長期間、摂取し続けることも考えられるので、価格等も考慮して選ぶようにしましょう。

また、過剰に摂りすぎると排卵に支障が出る可能性も考えられますので、決められた量を摂取するようにしましょう。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


関連記事


2017年!妊活サプリメント人気ランキング


おすすめ記事


妊活芸能人・有名人

  1. 妊活 根菜 食事
    根菜を食べて妊活しよう!【私の妊活体験記】
    結婚して6年がたち、30代半ばになってもまだ妊娠せず、困って…
  2. 魔裟斗 矢沢心
    矢沢心・魔裟斗さん夫婦の妊活は?【妊活芸能人・有名人】
    魔裟斗・矢沢心さん夫婦が2人の子供を妊娠出産。妊活内容は?…
  3. ストレッチ 不妊 妊活
    ストレッチで冷え性対策!【不妊症に効くおすすめ妊活】
    赤ちゃんを授かりやすい体にするためには、「ストレッチ」が効果…

妊活おすすめ食材&飲料

  1. プーアール茶 妊活 効果
    プーアール茶を飲んで妊娠力アップ!効果と成分は?【妊活おすすめ飲料】
    ダイエットにも女性特有の病気にも効果的な「プーアール茶」…
  2. 韃靼そば茶 妊活 効果
    だったん蕎茶を飲んで妊娠力アップ!効果と成分は?【妊活おすすめ飲料】
    だったん蕎茶で妊活&美容効果ゲット食用に栽培されてい…
  3. レバー 妊活 効果
    レバーで妊娠力アップ!効果と成分は?【妊活おすすめ食材】
    2人に1人は貧血予備軍。レバーを食べて鉄分を摂取!実…
  4. ブロッコリー 妊活
    ブロッコリーで妊娠力アップ!効果と成分は?【妊活おすすめ食材】
    妊活中におすすめの野菜「ブロッコリー」緑黄色野菜…
  5. ヨーグルト 妊活
    ヨーグルトの効果・効能【妊活におすすめの食材】
    妊娠しやすい体作りにとって大切なヨーグルトの乳酸菌「…

おすすめ妊活

  1. プチ断食 妊活 ファスティング
    プチ断食・ファスティングの効果は?【おすすめ妊活】
    日頃絶え間なく動き続けている内臓に休息を与えてあげましょう…
  2. ヨガ-妊活
    ヨガで妊娠力アップ!本当に効果ある?【おすすめ妊活】
    ヨガのポーズは妊娠効果抜群??dvdで気軽に自宅で始めよう!…
  3. ウォーキング 妊活
    ウォーキングで妊娠力アップ!本当に効果ある?【おすすめ妊活】
    最強コスパ妊活!ウォーキングの妊活効果は?注意点は?…
  4. ランニング
    ランニングで妊娠力アップ!本当に効果ある?【おすすめ妊活】
    楽しくランニングしながら妊娠力アップを目指そう♪東京…
  5. ピラティス
    ピラティスで妊娠力アップ!本当に効果ある?【おすすめ妊活】
    最近耳にするピラティスとは?妊活に効果あるの?最近大…