紅花で妊娠力アップ！効果と成分は？【妊活おすすめ食材】
女性に起こりがちな不調を改善してくれる食材「紅花」
「紅花」はキク科ベニバナ属の一年草または越年草。
雅称を末摘花（すえつむはな）ともいい、紅色染料や生薬、食用油の原料として使用されます。
生薬としては血行促進作用があり、養命酒等に含まれます。
不妊の改善に効果があると言われるものはいろいろありますが、中でも紅花は女性に起こりがちな不調を改善してくれる食材であり、女性の大きな味方になるとして注目を集めています。
血の滞りによる於血を改善する紅花の効果・効能
実は不妊の原因で一番多く見られるのが、血の滞りによる於血です。
これは、運動不足、冷え等で血液の流れが滞り、子宮や卵巣に栄養分やホルモンが行き渡らなくなってしまう状態です。
子宮が於血の状態にあると、月経不順、月経痛、不正出血、子宮筋腫、子宮内膜症などの症状を引き起こすと考えられています。
また、子宮内膜が厚くなりにくく、着床の妨げにもなると東洋医学では考えられています。
「紅花」には婦人科系のトラブルや血行障害、冷えの改善に効果があると言われています紅花を摂取することで生理痛や生理不順、更年期障害の改善などの効果が期待できます。
また、「紅花」にはその他にもシミそばかす、くすみの改善に効果があると言われています。
シミやくすみといった症状は血流の悪化により肌の新陳代謝が低下し、体内に老廃物が蓄積されることで起こるものです。
そのため血行を促進する効果を持つ「紅花」がこれらの症状を改善してしてくれるというのも納得です。
副作用が少ない東洋医学として注目を浴びる「紅花」
現在、不妊治療にあたっている病院や薬局でも、西洋医学に加えて漢方薬を活用されるところが増えてきています。
西洋医学の場合、病原をピンポイントで治療していき症状を消していきますが、東洋医学（漢方）の場合、病気を起こしているバランスの崩れを改善することで、症状を改善することを目的としています。
こうした体の根本を整えるという治療法が今、不妊治療の現場でも見直されています。
また、漢方薬は自然の生薬であるため、西洋医学の薬剤に比べて、副作用など体への負担が少ない事も見直されている理由の一つです。
漢方を使用する事で必ず妊娠しやすくなると保証されているわけではありませんが、冷えや月経トラブルを改善する目的には効果的です。
漢方を不妊治療と併用して上手に取り入れて、体質改善をしてみるのも、不妊治療の一つの方法といえると思います。
ただし「紅花」の妊娠中の摂取は流産や早産を招く危険性があるため、あくまでも妊活中に限り摂取することが望ましいです。
