アルギニンサプリメントとは？男性不妊の切り札！【妊活サプリ】
アルギニンサプリメントの口コミと評判は？
「アルギニン」は不妊に効果があると、最近特に注目されている栄養素です。
「アルギニン」は私たちの体の中では生成することができないため、外から意識的に摂取する必要がある、必須アミノ酸の一つでもあります。
男性の不妊に効果が高いとされていることから、男性が摂取することが、妊活において重要だと言われています。
「アルギニン」には「天然のバイアグラ」と称されるほどの効果
男性の精子の数を増やし、精子の運動性を高めて、活性化させる働きがあります。
そのため、男性不妊症おいては、「アルギニン」の体内での量や働きが低下している可能性があり、「アルギニン」の不足はそのまま不妊の原因になると考えられます。
実際、不妊症の男性に「アルギニン」を摂取させると、不妊症が改善され、パートナーの女性の妊娠が確認されたという実例も報告されています。
「アルギニン」は、男性の精子運動性の低下や精子減少症に対して効果があるため、妊娠率を向上させると言われています。
「アルギニン」は、精子の成熟に必要な成長ホルモンを分泌促進させることによって精子数を増やし、精子の運動性に重要な働きをするポリアミンを生成することで精子の活動性（運動性）を高める働きをすることによって、男性不妊症を改善すると考えられています。
また、「アルギニン」は女性不妊に対しても、改善に向かわせてくれる栄養素
その実例として、「アルギニン」がその不妊解消に効果をもたらせてくれたと言う結果があるそうです。
例えば、不妊治療をしていた女性が、その治療中にアルギニンを摂取した所、卵母細胞や胚が増加すると言う現象を引き起こす様になり、妊娠が促進される結果を得たと言う例が報告されています。
その他には、高血圧の予防・改善、肥満防止、動脈硬化の予防や骨強化などの効果も期待できると言われていることから、妊活以外の健康維持においても大きくプラスになる栄養素だと言えると思います。
「アルギニン」は、アミノ酸の一種で天然成分であるため、体内に不足している分を補う位の適量であれば、ほとんど副作用は無いと考えられています。
女性不妊を解消させる為のアルギニンの適量とされている摂取量は、大体1日2～4g位の量を、1日数回に分けて摂取するくらいとされています。
このような大量の摂取量を効率よく摂取するために、「アルギニン」のサプリメントを活用することをお勧めします。
