妊活 根菜 食事

根菜を食べて妊活しよう!【私の妊活体験記】

結婚して6年がたち、30代半ばになってもまだ妊娠せず、困っていました。

結婚してすぐのころから子供は2人欲しいと思っていましたが、2人どころか1人目もできないのです。
結婚して6年も経つと、親などからのプレッシャーもかかってきます。

そのプレッシャーをひしひしと感じながら、そろそろ病院へ行ったほうが行こうか真剣に考えていました。

ちょうどそのことろ、マンションのお隣の部屋のおばあさんと仲良くさせてもらっていました。

よくご飯をいただいたり、お土産をもらったりあげたりしていました。
そして、その時に立ち話でなかなか妊娠できなくて困っているということを相談してみました。

親よりも身近にいるお年寄りのほうがなぜか話しやすいのです。
親に言うと病院へ行くように言われるかもしれないと思っているからかもしれません。

他愛もない話をおばあさんとしている時に、ふと妊娠できないことを言ってみたのです。

そうすると「野菜食べてる?」と聞かれました

野菜は多めに食べているつもりでした。

どうしてそんなことを聞くのかなと思って、そのまま話を聞いてみると、そのおばあさんが言うには、大根や人参といった地面の下にできる根菜を食べると妊娠しやすくなるそうです。

そのおばあさんによると、昔は妊娠しづらいというと根菜を食べたというのです。

よく不妊治療で漢方という話も聞きます。

漢方も自然のものを薬としているので、根菜を食べるということも一理あるかもしれないと思いました。

食べるだけなら薬などと違って副作用などの心配も要りません。
とりあえず、じゃがいもやごぼう、里芋など地面の下にできる根菜を摂るようにしました。
最低でも毎日1品は根菜料理にしました。

根菜を使ったレシピって何があるかな、飽きるんじゃないかなと思っていましたが、そんなことはありません。
意外といろいろなレシピがありますし、食べ続けると便秘も解消されて、体にいいことがわかります。

そんな根菜生活を1年近く続けてみたところ、めでたく妊娠することができました。

時間はかかってしまいましたが、私の妊娠は、この根菜パワーのおかげだと思っています。
私には妹がいて、妹もなかなか妊娠しないと言っていたので、根菜をすすめてみました。

最初はそんなに根菜だけは食べ続けられないと言っていたものの、だんだんいろいろな根菜料理を作れるようになってきて、妹もめでたく妊娠しました。

おばあちゃんの知恵袋的なものですが、これは非常に効き目がありました。
お隣のおばあさんに報告すると、とても喜んでくれました。「なぜかよくわからないけど、昔から言われているんだよね」とおっしゃっていました。

不妊などで悩まれている方は、薬や病院などの前に一度根菜生活を試されてはいかがでしょうか。

食べ物なので、安心ですし、肌がきれいになったり、便秘が治ったりと、妊娠のほかにもいろいろないいことがあります。日々の食生活をちょっと変えてみるだけで、妊活になるので、私は根菜をおすすめします。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


関連記事


2017年!妊活サプリメント人気ランキング


おすすめ記事


妊活芸能人・有名人

  1. 妊活 根菜 食事
    根菜を食べて妊活しよう!【私の妊活体験記】
    結婚して6年がたち、30代半ばになってもまだ妊娠せず、困って…
  2. 納豆
    発酵食品を積極的に取って妊娠成功!【体験ブログ】
    妊娠を考えた時から、別の方法で酵素を取ることが必要だなあと思…
  3. 大島美幸 鈴木おさむ 妊活
    妊活芸能人・有名人一覧【2017年度最新】
    妊娠・出産!芸能人たちがした妊活は?効果がある妊活をご紹介!…

妊活おすすめ食材&飲料

  1. アボガド 妊活
    アボガドで妊娠力アップ!効果と成分は?【妊活おすすめ食材】
    森のバター!超栄養満点のアボガドでお手軽妊活はいかが?…
  2. ザクロ 不妊 妊活
    ザクロの効果・効能は?【妊活におすすめの食材】
    排卵を促す効果や、子宮内膜を妊娠に備えて増殖させる効果等があ…
  3. アーモンド 妊活 効果
    アーモンドで妊娠力アップ!効果と成分は?【妊活おすすめ食材】
    「アーモンド」は、妊活中に良いスーパーフードの一つです。…
  4. 納豆
    納豆で妊娠力アップ!効果と成分は?【妊活おすすめ食材】
    女性の妊活にネバネバ納豆で妊娠力アップ!日本人のソウ…
  5. チアシード 妊活
    チアシードの効果・効能は?【妊活におすすめの食材】
    オメガ3脂肪酸たっぷりのチアシード「チアシード」は、…

おすすめ妊活

  1. ピラティス
    ピラティスで妊娠力アップ!本当に効果ある?【おすすめ妊活】
    最近耳にするピラティスとは?妊活に効果あるの?最近大…
  2. ランニング
    ランニングで妊娠力アップ!本当に効果ある?【おすすめ妊活】
    楽しくランニングしながら妊娠力アップを目指そう♪東京…
  3. ヨガ-妊活
    ヨガで妊娠力アップ!本当に効果ある?【おすすめ妊活】
    ヨガのポーズは妊娠効果抜群??dvdで気軽に自宅で始めよう!…
  4. ウォーキング 妊活
    ウォーキングで妊娠力アップ!本当に効果ある?【おすすめ妊活】
    最強コスパ妊活!ウォーキングの妊活効果は?注意点は?…
  5. 岩盤浴 不妊 妊活
    岩盤浴の効果は?汗かいて代謝UP!【不妊症に効くおすすめ妊活】
    温熱作用が、代謝を高め、全身の血行を促進する岩盤浴最…