妊活 根菜 食事

根菜を食べて妊活しよう!【私の妊活体験記】

結婚して6年がたち、30代半ばになってもまだ妊娠せず、困っていました。

結婚してすぐのころから子供は2人欲しいと思っていましたが、2人どころか1人目もできないのです。
結婚して6年も経つと、親などからのプレッシャーもかかってきます。

そのプレッシャーをひしひしと感じながら、そろそろ病院へ行ったほうが行こうか真剣に考えていました。

ちょうどそのことろ、マンションのお隣の部屋のおばあさんと仲良くさせてもらっていました。

よくご飯をいただいたり、お土産をもらったりあげたりしていました。
そして、その時に立ち話でなかなか妊娠できなくて困っているということを相談してみました。

親よりも身近にいるお年寄りのほうがなぜか話しやすいのです。
親に言うと病院へ行くように言われるかもしれないと思っているからかもしれません。

他愛もない話をおばあさんとしている時に、ふと妊娠できないことを言ってみたのです。

そうすると「野菜食べてる?」と聞かれました

野菜は多めに食べているつもりでした。

どうしてそんなことを聞くのかなと思って、そのまま話を聞いてみると、そのおばあさんが言うには、大根や人参といった地面の下にできる根菜を食べると妊娠しやすくなるそうです。

そのおばあさんによると、昔は妊娠しづらいというと根菜を食べたというのです。

よく不妊治療で漢方という話も聞きます。

漢方も自然のものを薬としているので、根菜を食べるということも一理あるかもしれないと思いました。

食べるだけなら薬などと違って副作用などの心配も要りません。
とりあえず、じゃがいもやごぼう、里芋など地面の下にできる根菜を摂るようにしました。
最低でも毎日1品は根菜料理にしました。

根菜を使ったレシピって何があるかな、飽きるんじゃないかなと思っていましたが、そんなことはありません。
意外といろいろなレシピがありますし、食べ続けると便秘も解消されて、体にいいことがわかります。

そんな根菜生活を1年近く続けてみたところ、めでたく妊娠することができました。

時間はかかってしまいましたが、私の妊娠は、この根菜パワーのおかげだと思っています。
私には妹がいて、妹もなかなか妊娠しないと言っていたので、根菜をすすめてみました。

最初はそんなに根菜だけは食べ続けられないと言っていたものの、だんだんいろいろな根菜料理を作れるようになってきて、妹もめでたく妊娠しました。

おばあちゃんの知恵袋的なものですが、これは非常に効き目がありました。
お隣のおばあさんに報告すると、とても喜んでくれました。「なぜかよくわからないけど、昔から言われているんだよね」とおっしゃっていました。

不妊などで悩まれている方は、薬や病院などの前に一度根菜生活を試されてはいかがでしょうか。

食べ物なので、安心ですし、肌がきれいになったり、便秘が治ったりと、妊娠のほかにもいろいろないいことがあります。日々の食生活をちょっと変えてみるだけで、妊活になるので、私は根菜をおすすめします。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


関連記事


2017年!妊活サプリメント人気ランキング


おすすめ記事


妊活芸能人・有名人

  1. 魔裟斗 矢沢心
    矢沢心・魔裟斗さん夫婦の妊活は?【妊活芸能人・有名人】
    魔裟斗・矢沢心さん夫婦が2人の子供を妊娠出産。妊活内容は?…
  2. ランニング
    3回転院しながら体外受精で妊娠成功!【体験ブログ】
    私の経験を他の方にも聞いていただき参考にしていただければ幸い…
  3. 藤本美貴・庄司智春
    藤本美貴・庄司智春夫妻の出産・妊娠・妊活情報!【妊活芸能人・有名人】
    2人の子宝に恵まれた藤本美貴・庄司智春夫妻200…

妊活おすすめ食材&飲料

  1. プーアール茶 妊活 効果
    プーアール茶を飲んで妊娠力アップ!効果と成分は?【妊活おすすめ飲料】
    ダイエットにも女性特有の病気にも効果的な「プーアール茶」…
  2. ほうれん草
    ほうれん草で妊娠力アップ!効果と成分は?【妊活おすすめ食材】
    葉酸たっぷり!妊活なら毎日ほうれん草で妊娠力アップ!…
  3. ザクロ 不妊 妊活
    ザクロの効果・効能は?【妊活におすすめの食材】
    排卵を促す効果や、子宮内膜を妊娠に備えて増殖させる効果等があ…
  4. 韃靼そば茶 妊活 効果
    だったん蕎茶を飲んで妊娠力アップ!効果と成分は?【妊活おすすめ飲料】
    だったん蕎茶で妊活&美容効果ゲット食用に栽培されてい…
  5. チアシード 妊活
    チアシードの効果・効能は?【妊活におすすめの食材】
    オメガ3脂肪酸たっぷりのチアシード「チアシード」は、…

おすすめ妊活

  1. ピラティス
    ピラティスで妊娠力アップ!本当に効果ある?【おすすめ妊活】
    最近耳にするピラティスとは?妊活に効果あるの?最近大…
  2. ランニング
    ランニングで妊娠力アップ!本当に効果ある?【おすすめ妊活】
    楽しくランニングしながら妊娠力アップを目指そう♪東京…
  3. ウォーキング 妊活
    ウォーキングで妊娠力アップ!本当に効果ある?【おすすめ妊活】
    最強コスパ妊活!ウォーキングの妊活効果は?注意点は?…
  4. 岩盤浴 不妊 妊活
    岩盤浴の効果は?汗かいて代謝UP!【不妊症に効くおすすめ妊活】
    温熱作用が、代謝を高め、全身の血行を促進する岩盤浴最…
  5. プチ断食 妊活 ファスティング
    プチ断食・ファスティングの効果は?【おすすめ妊活】
    日頃絶え間なく動き続けている内臓に休息を与えてあげましょう…